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Earthing ~ Los beneficios de la conexión con la Tierra

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En la actualidad hay un resurgimiento de los antiguos conceptos para mantenerse de la mejor forma en un entorno en permanente cambio y deterioro  – se podría mencionar desde el uso de remedios naturales, yoga con fines terapéuticos, medicina alternativa / dietas alcalinizantes / dietas paleolíticas / meditación o incluso un simple acto de caminar descalzo en la tierra, más conocido como “Earthing o Conexión a tierra”. A lo largo del tiempo los seres humanos e incluso las plantas, los animales, siempre han estado en contacto cercano con la Tierra pero, por desgracia, el estilo de vida moderno nos ha desconectado de su energía, haciéndonos más vulnerables al estrés y la enfermedad.

Earthing, es una práctica que genera un poderoso efecto antioxidante, quizás el más poderoso de la naturaleza, neutralizando el exceso de radicales libres en nuestro organismo.

Earthing, es una práctica que genera un poderoso efecto antioxidante, quizás el más poderoso de la naturaleza, neutralizando el exceso de radicales libres en nuestro organismo.

Recuerdas tus días de infancia cuando caminabas descalzo en el jardín, era refrescante y disfrutábamos sentir la suavidad de la hierba en tus pies. Ahora hay una razón científica de por qué el contacto con la Madre Tierra te hace sentir bien y la forma en que todos los seres vivos lo necesitamos desesperadamente en los momentos actuales donde vivímos en un entorno expuestos a una cantidad cada vez mayor de campos electromagnéticos (EMF), lo que aumenta la cantidad de radicales libres que se producen en nuestros cuerpos. Los radicales libres son moléculas cargadas positivamente que conducen a la inflamación. El contacto directo con la tierra instantáneamente transfiere energía eléctrica natural en el cuerpo, ya que la tierra es una fuente ilimitada de electrones libres cargados negativamente​. (El corazón, el cerebro, el sistema nervioso, los músculos y el sistema inmunológico son esencialmente subsistemas eléctricos que operan dentro de un organismo “bioeléctrico”.)

Cuando estás en contacto directo con el suelo (caminar, sentarse, o acostarse sobre la superficie de la tierra), el flujo de energía de la tierra (electrones libres) neutraliza el impacto de los radicales libres en nuestro cuerpo. Esto induce cambios fisiológicos favorables que promueven la salud óptima.

Tradicionalmente los zapatos solían ser de cuero, que es un material orgánico que conduce los electrones y por lo tanto mantiene un contacto conductor entre la Tierra y los pies. Sin embargo hoy en día la goma y el plástico que son aislantes eléctricos y por tanto bloquean el flujo beneficioso de los electrones de la Tierra a su cuerpo.

Earthing se puede hacer caminando descalzo y / o sentado fuera en el pasto, tierra o arena de la playa. Debe hacerse por lo menos 60 minutos todos los días y para resultados óptimos practicalo tantas veces puedas en un día.

Razones por las que debemos caminar descalzo y aprovechar la energía primordial de la Tierra:

  • La inflamación crónica se ha relacionado con casi todas las enfermedades degenerativas que se puedan imaginar – las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, la artritis, glaucoma, trastornos autoinmunes, cáncer y muchos más.
  • Earthing reduce la inflamación crónica y el dolor crónico asociado.
  • Earthing neutraliza los radicales libres en nuestro cuerpo, lo que reduce significativamente el estrés oxidativo y fácilmente nos recupera de las lesiones, trauma y agotamiento.
  • Earthing se recomienda para cualquier persona con una condición auto-inmune
  • Earthing afecta su ADN inmediatamente
  • Cuando practicas Earthing en una tierra altamente enriquecida de electrones, se produce un mejor equilibrio del sistema nervioso simpático y parasimpático.
  • Mejora la circulación sanguínea, lo que lleva una mejor oxigenación celular y a más energía disponible.
  • La Tierra es el antídoto natural para la deficiencia de electrones para lograr un equilibrio saludable.
  • El sueño mejora.
  • Reduce los síntomas hormonales y menstruales.

El Dr. James Oschman, Ph.D. biofísico e investigador pionero del Earthing, dice: “En el momento en que sus pies tocan la tierra tu fisiología cambia, comienza una normalización inmediata y un interruptor anti-inflamatorio se enciende. La gente se encuentra permanentemente inflamada debido a que nunca se conectan a la Tierra que es la fuente de electrones libres capaz de neutralizar los radicales libres en el cuerpo que causan la enfermedad y la destrucción celular “.

 

Imagen microscópica tomada a la sangre tomada de tres individuos justo antes y después de 40 minutos de estar sobre la tierra. (Las imagenes de la izquierda son del antes y las de la derecha son las de despues.) Las imágenes muestran  un claro adelgazamiento de la sandre y desaglutinación de las células sanguíneas.

Imagen microscópica tomada a la sangre de tres individuos justo antes y después de 40 minutos de estar sobre la tierra. (Las imágenes de la izquierda son del antes y las de la derecha son las de después) Las imágenes muestran un claro adelgazamiento de la sangre y desaglutinación de las células sanguíneas.

Quizás ya es tiempo de dejar a un lado tus zapatos y ensuciarte un poco los pies!!!

Si quieres más información acerca de alimentación saludable, dietas para alcanizar tu pH, orientación ó una consúlta escribe a contacto, pide una cita presencial o vía skype (usuario: Terapeuta multiespecie)

 

Fuentes:

Clint Ober, quién descubrió los beneficios del Earthing.

David Wolfe, experto en salud, nutrición y experto en belleza natural, habla de puesta a tierra y lleva a cabo experimentos para mostrar el cambio instantáneo en el cuerpo después de conectar con la energía de la Tierra.

 

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•• Aspen

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Aspen ~ Álamo temblón ~ Populos tremula

“Para quienes sufren de temores vagos y desconocidos para los cuales no hay explicación ni razón. No obstante la persona puede estar aterrorizada por algo terrible que va a suceder y que no sabe qué será. Estos temores vagos e inexplicables pueden obsesionar de noche y de día. Las personas que los padecen a menudo temen contar su preocupación a los demás. 

Dr. Edward Bach: Los doce sanadores y otros remedios.

La emoción Aspen es en esencia un miedo que no puede ser explicado. Irracional y repentino en su forma de manifestarse y no se encuentra relacionado con las cosas de este mundo. Su objeto pertenece al orden de los desconocido, intangible, inconmensurable e inevitable. La conciencia siente como la llegada de un inminente desastre. Aspen define básicamente el miedo de origen desconocido, es decir, aquel que no se puede definir de forma precisa. A menudo está relacionado con pensamientos de muerte y religión y otros arquetipos del inconsciente colectivo. Es el temor que pone la “carne de gallina” o los “pelos de punta” por algo que se adivina pero ni se ve ni se oye.

Indicado en situaciones de angustia, sonambulismo, pesadillas, sudoración, pensamientos torturantes y apocalípticos, tic nervioso, escalofríos, temblores, insomnio, dolor de cabeza, tensión en los ojos, nerviosismo. Miedo a someterse a una anestesia. Miedo a ser castigado por fuerzas sobrenaturales, alucinaciones y paranoia religiosa o mística.

Este remedio proporciona seguridad y valor porque afirma la convicción de que el poder universal del amor está detrás de todo.